Blog
CIKKEK, RIPORTOK, ELŐADÁSOK
Riportok és előadások a hormonegyensúly témájában
Hormonegyensúly és egészség, női problémák új megközelítésben – Dr. Csiszár Miklós előadása a Szegedi Családegyetem (2015) A női problémák okainak és természetes megoldási lehetőségeinek logikus magyarázata és érthető megközelítése. Tovább az előadáshoz > ...
A női szervezet és a hormonok
Szervezetünk összehangolt működésében a hormonális szabályozás alapvetően fontos, mivel a vörösvértestek kivételével minden sejtünk hormonális irányítás alatt áll. A hormonok olyan üzenetközvetítő molekulák, amelyek a vér útján szállítják az információt a sejtekhez....
A szabályos menstruáció és a havi ciklus hormonális háttere
A női nemi ciklus (havi vagy menstruációs ciklus) a termékeny kor negyven éve alatt rendszeresen ismétlődő folyamat, amelyek során a nő számára lehetőség nyílik utód létrehozására. A havi ciklust – mivel legfontosabb eseménye a tüszőrepedés – két részre, tüszőrepedés...
A hormonegyensúly felborulásának okai
A nők hormonális egészségének fontos alapja a tüszőhormon és a sárgatesthormon – az ösztrogén és a progeszteron – egyensúlya. A ciklus első részében az ösztrogénnek, a másodikban a progeszteronnak kell dominálnia. Ha a hormonok összjátéka zavart szenved, és a ciklus...
Egy vékony test a zsír börtönében – a túlsúly és a hormonális problémák kapcsolata
"Hónapok óta nem vacsorázom, alig eszem kenyeret, hetente többször mozgok, mégsem fogyok. Miért van ez így?” – hangzik a panasz a fiatalabb és idősebb hölgyektől egyaránt. A makacs kilókért általában a túlzott kalóriabevitelt és a mozgáshiányt tesszük felelőssé, noha...
A termékenységi ciklus – a fogamzásgátlás szempontjából
Azok számára, akik védekezni akarnak, valamint azoknak, akik gyermeket akarnak, a ciklus termékeny napjainak ismerete egyaránt fontos. A gyermekre vágyók a ciklus termékeny napjaira időzíthetik az együttlétet, míg a fogamzást elkerülni akaróknak ezeken a napokon...
Hormonális fogamzásgátlás – a kockázatok tükrében
A fogamzás elkerülésére több lehetőség is adódik, ennek módja azonban egyáltalán nem közömbös a női egészség, valamint a hormonális egyensúly szempontjából. Bár mindenki maga dönt a védekezés módjáról, a legmegfelelőbb módszer kiválasztásához – az előnyök mellett –...
A hüvelyváladék megfigyelése
A hüvelyváladék az egyik legfontosabb termékenységi jel. A váladék a méhnyak mirigyeiből származik, ahonnét a hüvelynyíláshoz kerül. (Ez a váladék – más néven méhnyaknyák – nem azonos a szexuális izgalom hatására a hüvelyt síkossá tévő nedvvel, amely a hüvely és a...
A természetes fogamzásszabályozás alapjai – a termékenységi jelek
Ha a lányok és a nők tudnák, hogy a hormonális fogamzásgátlás – főleg hosszú időn át alkalmazva – milyen kockázatokkal jár, valószínűleg jobban figyelnének testük azon jelzéseire, amelyek természettől fogva a rendelkezésükre állnak. Bár a tabletta szedése nagyobb...
Az ösztrogéntúlsúly tünetei – amit minden nőnek tudnia érdemes
A hormonális rendszer harmonikus működése – az ösztrogén és a progeszteron aránya, valamint más hormonok optimális értékei – a női egészség alapvető feltétele. A hormonegyensúly témaköre nemcsak azért fontos, mert az ezzel kapcsolatos problémák számos nőt érintenek,...
Hormonegyensúly és egészség – női problémák új megközelítésben
Tápanyag-kalkulátor
Könyveink
Kiadványaink nyomtatott és e-book formában is rendelhetők.
IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE!
Nincs levélszemét küldés! További információért olvassa el az Adatvédelmi szabályzatot.