ápr 2, 2022 | Női hormonegyensúly
Szervezetünk összehangolt működésében a hormonális szabályozás alapvetően fontos, mivel a vörösvértestek kivételével minden sejtünk hormonális irányítás alatt áll. A hormonok olyan üzenetközvetítő molekulák, amelyek a vér útján szállítják az információt a sejtekhez....
ápr 2, 2022 | Női hormonegyensúly
A női nemi ciklus (havi vagy menstruációs ciklus) a termékeny kor negyven éve alatt rendszeresen ismétlődő folyamat, amelyek során a nő számára lehetőség nyílik utód létrehozására. A havi ciklust – mivel legfontosabb eseménye a tüszőrepedés – két részre, tüszőrepedés...
márc 11, 2022 | Női hormonegyensúly
A nők hormonális egészségének fontos alapja a tüszőhormon és a sárgatesthormon – az ösztrogén és a progeszteron – egyensúlya. A ciklus első részében az ösztrogénnek, a másodikban a progeszteronnak kell dominálnia. Ha a hormonok összjátéka zavart szenved, és a ciklus...
márc 5, 2022 | Női hormonegyensúly
“Hónapok óta nem vacsorázom, alig eszem kenyeret, hetente többször mozgok, mégsem fogyok. Miért van ez így?” – hangzik a panasz a fiatalabb és idősebb hölgyektől egyaránt. A makacs kilókért általában a túlzott kalóriabevitelt és a mozgáshiányt tesszük felelőssé,...
márc 4, 2022 | Természetes fogamzásszabályozás
Azok számára, akik védekezni akarnak, valamint azoknak, akik gyermeket akarnak, a ciklus termékeny napjainak ismerete egyaránt fontos. A gyermekre vágyók a ciklus termékeny napjaira időzíthetik az együttlétet, míg a fogamzást elkerülni akaróknak ezeken a napokon...
