Ha egy nő életében tüszőérési zavar – és ennek következtében progeszteronhiány – áll fenn, idővel ösztrogéntúlsúly jön létre. Noha ennek tünetei természetes hatóanyagokkal is javíthatók, a háttérben álló ok mielőbb kiderítendő. A természetes progeszteron előanyagát legnagyobb mennyiségben a Dél-Amerikában honos növény, a mexikói jam (Dioscorea villosa, illetve mexicana vagy „wild yam”) gyökérrésze tartalmazza, amelyből ugyanaz a kémiai szerkezetű progeszteron nyerhető, amelyet a szervezet maga is előállít (ehhez szükség volt Russell Earl Marker kémikus munkájára, aki 1941-ben felfedezte a hatóanyag kinyerésének módját – másként a női problémák döntő részéért felelős ösztrogéntúlsúly csak szintetikus készítmények, gesztagének adásával lenne kezelhető). A természetes progeszteron nem csodaszer, amely mindenre megoldást nyújt, hiánya esetén azonban kulcsfontosságú hatóanyaggá lép elő, mivel a progeszteron az egyetlen hormon, amely képes az ösztrogén hatásait ellensúlyozni, illetve túlsúlyát megfékezni. Nem véletlen, hogy a jam gyökeret a népi gyógyászatban évszázadok óta használják női problémák kezelésére, görcsoldásra, gyulladáscsökkentésre, csontritkulásban, ízületi fájdalmak enyhítésére, vizelet- és epehajtásra. Alkalmazásának fő célja a hormonegyensúly helyreállítása, a csontritkulás megelőzése, a rosszindulatú elváltozások kockázatának csökkentése.
Dr. John R. Lee – norvég származású amerikai orvos – női és férfi hormonegyensúly terén végzett munkája alapján a hatóanyag alkalmazása minden olyan esetben szóba jön, amelynek kialakulásában a tüszőérési zavar okozta progeszteronhiánynak és a következményes ösztrogéntúlsúlynak szerepe van, így fájdalmas menstruáció, PMS (a menstruációt megelőző tünetegyüttes), mióma, endometriózis, mellfeszülés, mellcsomó, ödéma, meddőség, alvászavar, makacs túlsúly vagy akár férfias tünetek esetén. A progeszteronnak sajnos még ma is csak a várandósságban tulajdonítanak fontos szerepet, holott minden ciklus utolsó két hetében is jelen van a női szervezetben (amennyiben megtörtént a tüszőrepedés). A várandósság csupán kilenc hónapot jelent, a női egészséget azonban egész életen át védeni kell. Ha pótlása felmerül – például spontán vetélés kapcsán – akkor is többnyire csak szintetikus vagy félszintetikus formában alkalmazzák (ami azonban nem feltétlen rendelkezik a valódi, természetes progeszteron minden hatásával).
Az (eredeti) norvég készítmény megújult változata nagy tisztaságú, ellenőrzött, minőségi alapanyagokból készül, melynek fő hatóanyaga a mexikói yam gyökér kivonata. A termék több mint húszéves fejlesztés eredménye, mely 2009 óta hozzáférhető Magyarországon.
Hatóanyag 1 pumpányi adagban: mexikói vad jam gyökér kivonat (20 mg)
Ajánlott adagolás: Az adagolásnak termékeny korban mindig a ciklushoz kell igazodnia, ami – az alapproblémától függően – egyéni beállítást igényel. Ha erre nincs lehetőség, általános adagja napi 1 vagy 2 pumpányi adag (1x vagy 2x20mg) a ciklus utolsó két hetében (napi rendszerességgel, egyetlen napot sem kihagyva ezen időszak alatt). Például 28 napos ciklus esetén a ciklus 12-26. napjai között alkalmazandó (a ciklus első napja a szabályos menstruáció kezdete; a pecsételés vagy „barnázás” nem menstruáció, így az nem számítandó). Menopauza után elegendő lehet a napi egy pumpányi adag három héten át, amit egy hét szünet követ, megelőzve ezzel a hatás gyengülését. Várandósság során – főleg, ha korábban progeszteronhiány okozta spontán vetélés előfordult – nagyobb adagok is alkalmazhatók emelkedő tendenciával, ami egyénileg állítandó be.
A krémet a vékony bőrrel fedett részeken érdemes alkalmazni, mint az alkar, felkar és combok belső felszíne, a nyaki régió, a mellkas és arc egyes területei, a térdhajlat vagy a lábhát. Görcsös menstruáció esetén az alhas, mellfájdalom esetén a mellek, migrén fennállásakor a tarkó és a halánték, csontritkulás esetén a gerinc mentén is alkalmazható. A bőrterületeket érdemes néhány naponta váltogatni, hogy a hatóanyag ne mindig ugyanarra a helyre kerüljön, és a felszívódás hatékony maradjon. A krémet vékonyan, minél nagyobb felületen érdemes a bőrbe masszírozni, hogy jól felszívódhasson. Lehetőleg vízzel való kapcsolat (tusolás, fürdés) után érdemes alkalmazni, hogy a fellazult bőrön át a felszívódás még hatékonyabb lehessen. Egyidejűleg más (természetes) testápoló is használható, lehetőleg azonban más bőrterületen.
A készítmény mellékhatása nem ismert. Túlzott adagok esetén legfeljebb álmosság fordulhat elő. Egyes esetekben tünetfelerősödés jelentkezhet a készítmény alkalmazásának első hónapjaiban, ami nem mellékhatás, hanem élettani jelenség, ami a tünetek átmeneti felerősödését okozhatja. Addig tart, amíg a hatóanyag az optimális szintet el nem éri, így néhány hónap elteltével megszűnik. Nem jósolható előre, hogy mely tünetek erősödnek fel, illetve hogy jelentkeznek-e egyáltalán. Hasonló jelenség minden természetes gyógymód (például homeopátia) kapcsán is előfordulhat, ami annak jele, hogy a szervezet reagál a hatóanyagra. Kivételes esetben, ha a krém használata helyén bőrpír, kiütés, viszketés vagy gyulladás jelentkezik, alkalmazását a talpon kell megkísérelni, hogy használatát emiatt ne kelljen felfüggeszteni. Szoptatás alatt alkalmazása nem javasolt.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást. Ha terhesség, szoptatás, betegség vagy rendszeres gyógyszerszedés áll fenn, konzultáljon orvosával, mielőtt étrend-kiegészítőt használna. Ha az orvos nem nyitott ezek alkalmazására, természetgyógyász szakember is felkereshető. Ha mellékhatás jelentkezését észleli, hagyva abba a készítmény használatát és jelezze orvosának. Ha a csomagolás nem sértetlen, ne használja a készítményt. Gyermekek elől elzárva, hűvös, száraz helyen tartandó.