A Földközi-tenger vidékén honos cserje (Vitex agnus castus) nevét azokról a szerzetesekről kapta, akik kolostoraikban a növény bogyóinak nemi vágyat csökkentő hatását a nőtlenség fogadalmának betartásához használták fel. E hatása azonban csak férfiaknál érvényesül. A nőgyógyászat területén széles körben alkalmazott gyógynövény hatékonyságát klinikai eredmények igazolják. Többek között csökkenti a prolaktin hormon szintjét, amelynek magasabb értéke akadályozhatja a tüszőérési folyamatot. Stressz esetén ezért – mivel az emeli a prolaktinszintet – értékes segítség.  Termékenységi gondok, teherbeesési problémák esetén különösen előnyös, így várandósság előtti alkalmazása is hasznos lehet. Alkalmas továbbá szabálytalan ciklus esetén, valamint PMS (a menstruációt megelőző tünetegyüttes) és férfias tünetek (hajhullás, szőrösödés, pattanások) enyhítésére. Hasznos továbbá autoimmun folyamat, alvászavar, pajzsmirigy-alulműködés, valamint változókori panaszok esetén. Súlyosabb endometriózis, mióma, valamint PCOS (policisztás ovárium szindróma) esetén alkalmazása a probléma megszűnéséig nem javasolt, illetve – az egyéb tünetek függvényében – mérlegelendő.

Hatóanyag 1 kapszulában: vitex agnus castus kivonat (400 mg)

Ajánlott adagolás: Naponta 1 vagy 2-3×1 kapszula étkezés közben, lehetőleg a nap első felében. Érdemes lehet havonta néhány napos szünetet tartani (például a menstruáció napjai alatt). Enyhe méhösszehúzó hatása miatt várandósság alatti alkalmazása nem jön szóba, szoptatás során pedig – prolaktin-szintet csökkentő hatása miatt – ellenjavallt.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást. Ha terhesség, szoptatás, betegség vagy rendszeres gyógyszerszedés áll fenn, konzultáljon orvosával, mielőtt étrend-kiegészítőt használna. Ha az orvos nem nyitott ezek alkalmazására, természetgyógyász szakember is felkereshető. Ha mellékhatás jelentkezését észleli, hagyva abba a készítmény használatát és jelezze orvosának. Ha a csomagolás nem sértetlen, ne használja a készítményt. Gyermekek elől elzárva, hűvös, száraz helyen tartandó.